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缅甸环球国际开户19988316660一年之计在于春,立春养生知多少?

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 楼主| 发表于 2019-2-3 20:24:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
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立春节气!
4 February 2019
立春时间
2019年2月4日
星期一
农历腊月三十(除夕)
立春,二十四节气之首,“立,始建也。春气始而建立也”,故名立春。该时太阳位于黄经315°。立春,也喻意春季的开始。
《月令七十二候集解》曰:“立春,正月节。立,建始也,五行之气,往者过,来者续。于此而春木之气始至,故谓之立也,立夏秋冬同”。
“立春一日,百草回芽”,大自然万物复苏。所谓“一年之计在于春”,自古以来立春就是一个重大节日。春争日,一年大事不宜迟。
除夕当天逢“立春”
2019年除夕是2月4号,而立春刚好也是同一天,这种情况并不常见,百年当中约有3年出现这种情况,除夕与立春在同一天的有,2019年2月4日,2057年2月3日,2076年2月4日,都是除夕当天逢“立春”。而2038年2月4日、2087年2月3日这两天都是大年正月初一立春。
这样的年份也是我们常说的无春年,寡年。“无春年”是指农历全年都没有立春的年份。为了适应寒暑的变化,古人在农历中每19个年头加入7个闰月,导致19个年头里有7年里没有立春。这样的年份民间将其称为“无春年”或者“寡妇年”,称呼如此,并盛传寡年无春“不宜结婚”,但这是没有科学依据的。从实际上来说,“无春年”或者“寡妇年”对经济作物、民生情况并无影响。
立春三侯
一候东风解冻:立春之日“东风解冻”,东方属木,木为火之母,火气温,由此才“冻痕销水中”,“波起轻摇绿”。
二候蛰虫始振:立春日后五日“蛰虫始振”,“蛰虫”是冬藏之虫,此时被惊醒,动而未出。
三候鱼陟负冰:再五日“鱼陟负冰”,陟(zhì)是升,鱼因水底暖,感知阳气而上升,冰尚未消融而负冰。“立雪鹤深睡,负冰鱼聚沉”,春气还弱。
立春习俗
咬春
咬春是指立春日吃春盘、吃春饼、吃春卷、嚼萝卜之俗,一个“咬”字道出节令的众多食俗。明代《酌中志》曰:“立春之时,无贵贱嚼罗卜,曰‘咬春’”。
春盘春饼是用蔬菜、水果、饼饵等装盘馈送亲友或自食,称为春盘。杜甫《立春》诗曰:“春日春盘细生菜,忽忆两京梅发时”。
咬春之俗最早见于晋代,到唐宋时吃春盘春饼之风盛行,传向民间,更以食饼制菜并相互馈赠为乐。
吃春卷
春卷又名春饼、春蚕,是民间流行的传统小吃,历史悠久。《岁时广记》:“京师富贵人家造面蚕,名曰‘探官蚕’。又因立春日做此,故又称‘探春蚕’”。
立春吃春卷是中国一种古老风俗,民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜,既为防病, 又有喜迎春季、期盼丰收之意。春卷里的蔬菜一般有:豆芽、萝卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、鸡蛋、土豆丝。
报春
民间,旧俗立春前一日,一个人站在田间敲锣打鼓(找小男孩穿青衣戴青帽),唱着迎春的赞词,到每家去报春,挨家挨户送上一张春牛图或迎春帖子(或众农家敲锣打鼓将小孩拜请回家,摆上果品春盘在案等待春的到来)。
在这红纸印的春牛图上,印有一年二十四个节气,人牵着牛耕地,人们称其为“春帖子”。其意在提醒人们,一年之计在于春,要抓紧务农,莫误大好春光。
鞭春牛
鞭春牛,又称鞭土牛,起源较早,后来一直保存下来,但改在春天,盛行于唐、宋两代,尤其是宋仁宗颁布《土牛经》后使鞭土牛风俗传播更广,为民俗文化 的重要内容。
鞭春牛的意义,不限于送寒气,促春耕,也有一定的巫术意义。山东民间要把土牛打碎,人们争抢春牛土,谓之抢春,以抢得牛头为吉利。
塑制春牛时,往往要在肚子里塞上五谷,当牛被打烂时,五谷就流了出来。人们欢笑着拾起谷粒放回自己的仓中,预示仓满粮足。
立春养生
起居养生
1、早起早睡以养肝
立春过后,自然界生机勃勃,万物欣欣向荣,此时人们应顺应时节,早睡早起,规律起居。晚上11点前上床,早上8点前起床。

 

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